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HOY

Pide ayuda

By 04/Feb/2019 mayo 10th, 2019 No Comments

Define un Norte

Nadie se hace, aprende, crece ni sobrevive estando 100% solo. El ser humano, es un ser sociable por naturaleza. Esto no sólo implica que disfrute compartiendo y conviviendo con otros, sino que lo necesita. Muchas veces, la solución a nuestros problemas viene de alguien más o simplemente de poderlos exteriorizar con alguien más. Pero por alguna razón, hemos caído en la creencia de que pedir ayuda es un signo de debilidad, de que no somos capaces o no somos lo suficientemente buenos. Creemos que es mejor mostrarse perfecto por fuera, así estemos derrumbados por dentro. Y por mantener una imagen, llegamos al punto de aislarnos y consumirnos en nuestras dudas, miedos e inseguridades, que son tan parte de nosotros como nuestras victorias, dones y virtudes. ¿El resultado? depresiones, enfermedades, relaciones disfuncionales, fracasos  y finalmente llegar a estallar de formas muy dolorosas… todas situaciones que se habrían podido si no evitar del todo, por lo menos mitigar si hubiésemos pedido ayuda a tiempo. Así que HOY pide ayuda, comparte tus angustias y preocupaciones, con un amigo, un familiar o un profesional. Puede que no te den la solución perfecta e inmediata, pero el simple hecho de expresar lo que necesitas, de compartir tus sentimientos con alguien, puede darte ademas de nuevas perspectivas, la sensación de que no estas solo, de que de esta también puedes salir.

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sil@silviatrujillohoy.com

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